Fragen & Antworten
Kann ich an einem Probetraining teilnehmen?
Sie können gerne unverbindlich an einem kostenfreien Probetraining in unseren Trainingscentern in Essen, Oberhausen und Wuppertal teilnehmen.
Nutzen Sie das Kontaktformular zur Vereinbarung eines Termins.
Bei Minderjährigen benötigen wir eine Einverständniserklärung der Eltern oder Erziehungsberechtigten zur Teilnahme am Training.
Bin ich an einen Vertrag gebunden?
Bei uns gibt es keine Vertragsbindung.
Für Leute die unabhängig bleiben wollen bieten wir 6er- und 10er-Karten, für die die oft und regelmäßig trainieren gibt es die Möglichkeit einer Flatrate. Sie können das Training in unseren Trainingscentern in Essen, Oberhausen, Wuppertal besuchen.
Wie groß ist das Verletzungsrisiko?
Beim Training legen wir großen Wert auf einen vernünftigen Umgang miteinander, die Sicherheit steht immer im Vordergrund. In bestimmten Fällen wird nur mit Schutzausrüstung trainiert. Dadurch ist die Gefahr einer Verletzung weitestgehend minimiert. Das Training erfolgt auf eigene Gefahr.
Was brauche ich an Ausrüstung?
Sie haben die Möglichkeit während des Probetrainings unsere Schutzausrüstung zu benutzen. Für ein effektives, zielorientiertes Krav-Maga-Training ist ein Mindestmass an Schutzausrüstung jedoch unerlässlich. Information und Beratung erhalten Sie bei uns. (siehe Bild)
Gibt es Vorschriften für Kleidung?
Die Schüler tragen einheitliche Kleidung bestehend aus einer schwarzen Hose und einem schwarzen Krav Maga Street Defence T-Shirt.
Welche Voraussetzungen muss man erfüllen?
Sie sollten uneingeschränkt sportgesund und sporttauglich sein. Im Zweifelsfalle sollten Sie vor Beginn des Trainings einen Arzt konsultieren. Der Instructor/Veranstalter ist vor Beginn des Seminars über etwaige Erkrankungen die relevant sein könnten (chronische Erkrankungen, Verletzungen usw.) zu unterrichten. Das Training erfolgt auf eigene Gefahr. Ihnen muss bewusst sein, dass beim Training einer Kontaktsportart Verletzungen nicht gänzlich ausgeschlossen werden können. Eine Unfallversicherung ist Sache des Schülers, Unfallschutz seitens Krav Maga Street Defence besteht nicht.
Gibt es Prüfungen?
Folgende Graduierungen können abgelegt werden:
Basic Level
Street Level 1-4
Advanced Level 1-4
Instructoren Level 1-3
Die Graduierungsstufen werden anhand von Aufnähern auf den Trainings T-Shirts/ Sweat Shirts kenntlich gemacht (siehe Bild).
Wie oft sollte man am Training teilnehmen?
Krav Maga ist ein einfach zu erlernendes SV-System, dennoch ist es sinnvoll mindestens zwei mal / Woche am Training teilzunehmen.
Wird beim Training zwischen Frauen und Männern unterschieden?
Beim Training wird nicht zwischen Frauen und Männern unterschieden. Krav Maga ist unabhängig vom Geschlecht zu erlernen und bietet auch körperlich Schwächeren eine realistische Chance einen Angriff abzuwehren.
Wie sieht das Training aus?
Krav Maga ist eine Kombination aus Technik- und Crosstraining. Nach einer ausgiebigen Aufwärmphase beginnt das Techniktraining. Danach folgen verschiedene Konditions- und Fitnessübungen zur Erhöhung der Ausdauer sowie zur Verbesserung des Durchhaltevermögens.
Darf jeder Krav Maga erlernen oder gibt es Zugangsbeschränkungen?
Wir unterrichten im Krav Maga nur Personen die verantwortlich mit dem gezeigten umgehen können. Z.B. sind Kinder nicht in der Lage so stark zu differenzieren wie es für einen vernünftigen Umgang mit unserem SV-System nötig ist. Deshalb können Kinder nur eine entschärfte kindgerechte Version des Krav Maga Systems erlernen. Aber auch bei Erwachsenen erlauben wir uns eine Einschätzung der Person. Wenn wir zu dem Resultat kommen, dass jemand aufgrund seiner charakterlichen Eigenschaften nicht verantwortlich mit einem SV-System umgehen kann, dann wird er von uns nicht unterrichtet.
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