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Krav Maga Street Defence Essen

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Krav Maga Street Defence bietet Ihnen:

Sie erlernen im selbst bestimmten Tempo das modernste und effizienteste Selbstverteidigungssystem. In angenehmer Runde stellen Sie sich mit Spaß Ihren eigenen Herausforderungen. In Gemeinschaft können Sie Ihren persönlichen „Schweinehund“ besiegen und sich einen körperlichen Ausgleich zu Ihrem Berufsleben schaffen. Sie selbst bestimmen die Intensität und den Zeitaufwand.

Wir bieten Krav Maga nicht nur für Zivilisten an, sondern bieten auch Berufsausbildungen im Krav Maga an.

Selbstverteidigung:

Krav Maga versteht sich nicht als Kampfkunst, sondern als reine Selbstverteidigungsform. Krav Maga orientiert sich an der Realität. Im Training werden an Hand von Gefahren und Bedrohungen des alltäglichen Lebens verschiedene Verteidigungsmöglichkeiten erlernt. Dabei umfasst das Training mehrere Intensitäten: Erklärung, wie kritische Situationen frühzeitig erkannt und vermieden werden können, Unterscheidung von Situationen mit und ohne Fluchtgefahr sowie „Stresstraining“ indem die erlernten Verteidigungsformen verinnerlicht werden.

EINSATZTRAINING FÜR POLIZEI, MILITÄR ODER SICHERHEITSDIENSTE UND -BEDIENSTETE

Spezielle Techniken für Polizei, Militär und Personenschützer.

SICHERHEITSTRAINING FÜR MANAGER UND PRIVATPERSONEN

Manager sind auf ihren Geschäftsreisen durch die großen Metropolen der Welt dem Risiko ausgesetzt, Opfer eines Gewaltverbrechens zu werden. Im Training werden sowohl Verhaltensweisen, als auch die effektive Verteidigung in Stress- und Alltagssituationen geschult.

SPEZIELLE SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN UND KINDER

Es werden sowohl psychologische Verhaltensweisen, als auch effektive Verteidigungsmöglichkeiten gegen sexuelle Übergriffe und Gewaltverbrechen an Frauen trainiert. Leicht zu erlernende Techniken ermöglichen, dass auch Kinder schon in jungen Jahren Krav Maga Street Defence erlernen können.

PRIVATUNTERRICHT

Nach Absprache ist ein intensiver Privatunterricht möglich, um Sie in ihrem Lernprozess zu unterstützen.

CROSS TRAINING & Box Training

Cross Training ist ein Kraft- und Konditions-Fitnessprogramm, dessen Ziel es ist, den kompletten Körper bestmöglich zu trainieren.
Viele Spitzenathleten, Profikampfsportler, Polizeiakademien und Sonderkommandos des Militärs trainieren weltweit auf diese Art.

Wir bieten unser Programm nicht nur für Zivilisten an, sondern auch als Berufsausbildung gerade im Bereich Personal Training oder Behördentraining.

STRONG & SAFE KIDS

Selbstbehauptung und Gefahrenabwehr für Kinder

Es werden sowohl psychologische Verhaltensweisen, als auch effektive Verteidigungsmöglichkeiten gegen Übergriffe trainiert. Leicht zu erlernende Techniken ermöglichen, dass auch Kinder schon in jungen Jahren Krav Maga Street Defence erlernen können.

Vereinbaren Sie ein unverbindliches und kostenloses Probetraining. Rufen Sie uns hierzu unter folgender Nummer an: 0201/82154880 oder schreiben Sie uns eine E-Mail an krav-maga-essen@gmx.de. Bitte bringen Sie Sportkleidung und Hallenschuhe mit.

Kursplan

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